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      拓展訓練心得體會

      ? ? 為期兩天的拓展訓練結束了,但內心的激動卻久久不能平息?;仡櫾谟柧氈惺艿奶魬鸷湍ゾ?,感受頗深。這次訓練,是一次身心的大洗禮,是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓練,而是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。

      ????在訓練場上,我們忘記了年齡,忘記了工作的身份,忘記了生活的環境,我們拋開一切,全身心的投入到訓練中。我們的團隊分為三個小分隊,我們的小隊有著一個陽光而響亮的名字——泰山隊,在隊長的帶領下,我們高唱隊歌“超越夢想”開始了兩天極具挑戰的訓練。高空斷橋,電網逃生,背摔。每每遇到困難和挑戰,我們以“不畏艱險,勇攀高峰!”的隊訓激勵和支持著隊友,沒有責備,沒有抱怨,沒有放棄,沒有拋棄。最終,我們團隊的每一名成員都順利地通過了重重考驗。

      ????訓練項目的第一項信任背摔是一個隊友爬上背摔的平臺,在教練的指導下,捆住手臂,背對著團隊向隊友們用手臂搭建的“保護網”平倒。在一聲聲的“你們準備好了嗎?”,不僅能夠感受到隊友們的自信心,也能夠感受到隊友們對整個團隊的信任。

      ????這個項目很好地揭示了團隊的力量及一個人在團隊的作用,以及信任和被信任是來之不易的、是幸福的。每個隊友能夠順利的完成此項目,與其他隊友的全心保護和自己對團隊的高度信任分不開的。一個人如果希望得到別人的尊重和信任,首先就要自己尊重自己,自己信任自己;一個人如果存在于社會中,他必定會隸屬于一個團隊中,不能孤立存在的?!靶湃问菆F隊的粘合劑,是團隊精神支柱?!比绻胧棺约旱娜松泳?,更加快樂,那就充分在團隊中展現自我吧!

      ????拓展訓練中有個項目“高空斷橋”,它是一個個人挑戰項目,要求隊員們在8.5米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊,空間跨度為大約1.2--1.8米左右,然后再跳回來就算完成。當挑戰者一步一步爬上8米高空之時,心里早已怦怦直跳。腳下僅僅是一條木板,而手又沒有任何東西可抓,腿不由自主地開始打顫,盡管有保險帶,但初次嘗試仍心存恐懼。此時此刻,下面是隊友信任的眼神,剛剛的豪言壯語還縈繞在耳邊,這個時候不能猶豫,既然已經上來了,就沒有退路,下定決心,豁出去了。一躍,成功!大家的歡呼聲,贊美聲交織在一起,感動著這里的每一個人。通過這個項目,教會我們如何在壓力和困難面前調整自已的心態,勇于嘗試,挑戰自我,戰勝自我。

      ????最后一天訓練中有個項目是“電網逃生”,任務是在規定的時間內,每一位隊員都穿越由不同面積空擋組成的“電網”,全隊每一個人都不能觸電網。項目開始后,我有點發蒙,覺得這簡直是一個不可能完成的任務,最后我們由于操之過急還是失敗了。但是經過失敗后大家討論原因,為什么在規定的時間內沒有完成任務,留給我們很多學習的東西。項目結束后,討論的時候大家都談了自己的看法和體會,大家都很興奮,這個項目主要是體現團隊合作精神,互相信任,在自己通過電網的時候,要完全放松,相信同伴,相信自己能克服心理困難,最后都能安全通過,充分體現了團隊力量。

      ????本次拓展訓練最感動人的項目莫過于最后的集體項目,我們三個小分隊齊心協力把最后的挑戰項目順利的完成,使得所有同事都順利“畢業”了。但是最終的喜悅戰勝了感動,讓這一瞬間的感動埋藏到了心里,我為自己而感動驕傲、自豪!

      ????“紙上談兵終覺淺,絕知此事要躬行”。通過此次拓展訓練,讓我很好的感悟到很多道理。一個團隊想要發展壯大,只有緊密團結成一個整體,才可能戰無不勝、攻無不克。希望我行以后會多組織類似的活動,使員工們能夠不斷地升華自我,真正做好“崗位主人翁”!? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??

      ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? ?文/第四分公司? 袁愛強

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